Nieuwsoverzicht

Een zonnige wandeling begin maart bij de spiegelwaal van de sportief wandelgroep op woensdag.

4 Februari 2026: De groep Bewegen op Muziek met Pilatesoefeningen heeft op dit moment het maximale aantal deelnemers bereikt. Wij hebben nu een wachtlijst aangemaakt. Mocht u zich willen aanmelden, dan zetten we u op de wachtlijst.

Ontspannen bewegen bij Kwiek Door je bewust te worden van je lichamelijke gewoonten en houdingen, kun je leren om ontspannen te bewegen. Bewegen zonder pijn, in een kleine groep met veel persoonlijke aandacht. De opbouw van de lessen bestaat uit een opwarming, oefeningen voor alle spiergroepen met gebruik van diverse materialen en een cooling down. Dit alles op leuke muziek. De oefeningen kom...

Op zaterdag 10 januari heeft een aantal wandelaars ondanks de sneeuw en kou de Nieuwjaarswandeling gelopen in de bossen van het Reichswald. Na de wandeling hebben ze genoten van een heerlijke, welverdiende lunch bij wijngaard De Plack.

  Hierbij wat leuke fotos van de woensdaggroep Sportief Wandelen Beek in de sneeuw met goede voornemens.